【導(dǎo)讀】華圖三支一扶招聘考試網(wǎng)華圖教育發(fā)布：據(jù)專家介紹，爬樓梯上樓相當(dāng)于做有氧運動，可以鍛煉心肺功能，同時還能夠鍛煉腿部肌肉群，能起到一定的鍛煉功效。但下樓時，膝關(guān)，詳細(xì)信息請閱讀下文!更多資訊請關(guān)注華圖三支一扶考試微信公眾號(htszyf)，歡迎加入全國三支一扶備考交流群：764172889。

據(jù)專家介紹，爬樓梯上樓相當(dāng)于做有氧運動，可以鍛煉心肺功能，同時還能夠鍛煉腿部肌肉群，能起到一定的鍛煉功效。但下樓時，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)要承受整個身體的重量，不斷重復(fù)這個動作，會人為加大這些關(guān)節(jié)的活動量，受壓的強度會急劇增加，關(guān)節(jié)受到磨損的可能性就會增大，對身體不利。

根據(jù)本文，理解正確的是：

A.經(jīng)常爬樓梯能達(dá)到鍛煉效果

B.心臟病人應(yīng)該經(jīng)常爬樓梯

C.下樓梯有助關(guān)節(jié)的恢復(fù)

D.下樓梯應(yīng)該加快頻率

解析

第一步，分析文段，將選項與原文一一對應(yīng)。

第二步，辨析選項。A項對應(yīng)“爬樓梯上樓相當(dāng)于做有氧運動……能起到一定的鍛煉功效”，符合文意。B項“心臟病人應(yīng)該經(jīng)常爬樓梯”文段中并未提到，無中生有，排除B項。C項對應(yīng)“但下樓時……關(guān)節(jié)受到磨損的可能性就會增大，對身體不利”，不符合文意，排除C項。

D項“下樓梯應(yīng)該加快頻率”文段中并未提到，無中生有，排除D項。

因此，選擇A選項。

考點

言語理解與表達(dá)

片段閱讀

細(xì)節(jié)理解

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